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未知 2021-10-18 432
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  对于宝宝来说,每天有充足的睡眠以及有良好的睡眠质量是非常重要,如果宝宝没有睡好,就有可能会影响到宝宝的生长发育,甚至会影响到宝宝的身体健康,最近有妈妈发现自家宝宝睡觉时有摇头的情况,就想了解,3个月宝宝睡觉摇头怎么回事?  3个月宝宝睡觉出现摇头的情况,首先应考虑宝宝是否太热所导致的,由于宝宝体温的调节中枢功能不稳定,新陈代谢较旺盛,所以体温会比成年人稍高,妈妈不需要太担心宝宝会怕冷,让宝宝穿太多衣服或盖太厚的被子睡觉,所以妈妈发现宝宝睡觉摇头时,应摸一下宝宝的头部和背部,如果有出汗,说明宝宝就是太热导致的  3个月的宝宝睡觉时会摇头,还可能是宝宝的消化系统出现问题,如有积食或消化不良的症状,宝宝会胃部不适,因而影响到睡眠质量,睡得不好导致摇头现象的发生。对于这种情况,妈妈应尽量避免让宝宝晚上吃太饱,以及早晚给宝宝按摩腹部来促进消化,或者给宝宝服用益生菌来调理胃肠。  如果排除了以上的原因,应考虑是宝宝体内缺钙所引起的,宝宝缺钙的话,会因为体内血钙降低从而引起大脑及植物性神经兴奋起来,导致宝宝出现入睡困难、睡不安稳、出汗、摇头、枕秃等症状,对于这种情况,妈妈应带宝宝去做微量元素检查,确诊以后需要补充钙质和维生素D。
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