近年来不孕不育的人越来越多了，那么导致不孕不育的原因有哪些呢?还有不孕不育的症状有哪些?还有不孕不育怎么办?下面就一起来看看吧　　女性不孕不育的症状　　1、痛经可能存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌留、子宫位置异常等病症，可对孕育直接造成影响。　　2、白带异常阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等炎症，可导致白带增多、有异味，不利于精子着床，影响受孕率。　　3、腹痛两侧腹痛，慢性腹痛以及腰骶痛，这些症状可能是患者盆腔炎、子宫肌瘤和卵巢炎等疾病的先兆症状。　　4、月经不调主要是由于黄体功能不全以及子宫内膜炎导致的。　　5、闭经年龄超过18岁，但是从未有过月经来潮，或者是有过月经，但是后面停经超过6个月以上的现象。　　6、溢乳溢乳现象是指女性在非哺乳期乳房自行或者是挤压之后有奶水溢出的现象，该现象主要是因为下丘脑功能不全或者是垂体肿瘤等等原因导致的，溢乳会合并闭经从而导致女性不孕。　　7、内分泌失调女性在月经前后出现胸部胀、行经泄泻、浮肿、发热、面部座疮、情绪抑郁暴躁等症状，考虑为内分泌失调，长期内分泌失调者，可导致不孕症。　　8、习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。　　男性不育的症状　　1、精液量少：正常男性每毫升精液中大概含有2000万的精子，如果男性精液量过少，那么精子的数目就不能保证，这样就会导致男性不育症的产生。　　2、阳痿早泄：阳痿指的是男性的勃起功能障碍，而男性的正常生殖过程包括：性欲-勃起-性交-高潮-射精。其中任何一个环节都会导致男性不育，早泄只得是男性能完成这些过程，但是在射精这一环节，男性还未将阴茎放入女性阴道内，就射精的现象;还有就是刚刚放入就射精的现象，这样都会造成男性不育症。　　3、隐睾：隐睾是指男性在胎儿时期，睾丸下降沉入阴囊的过程中，没有降入阴囊，而是在其他部位。这会严重的影响睾丸的生精功能，导致精子的质量低下，无法与卵细胞结合成受精卵，从而导致男性不育症。　　4、血精症：值得男性的精液中含有血丝的现象，在显微镜下可以看到男性的精液中含有少量的红细胞，血精症主要是由于一些炎症引起的。　　5、精索静脉曲张。精索静脉曲张多见于青壮年男性，它除了会给男性正常的生活带来不便之外，也是造成男性少精症和弱精症的主要原因。　　6、生殖器异常，主要是指男性的阴茎有疼痛状况，尤其是在女方行房事的时候，会有疼痛感。　　7、无精症：主要是指男性的精液无精子的现象。

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　　女性不孕的主要原因：　　1、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

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　　2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

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　　3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。　　4、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的1/3左右。　　男性不育症的原因：　　1、性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精、不射精等，不射精症占男性不育原因的32.4%。　　2、精液质量异常，包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等。少精症占男性不育原因的15.4%。　　3、精索静脉曲张引起的男性不育占12%。　　4、免疫学因素：指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。　　5、生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起的不育。　　不孕不育吃什么好?　　一、富含蛋白质、维生素的食物：　　蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。　　1、维生素B1　　维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。　　2、维生素E　　维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。　　二、动物内脏：　　这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。　　三、富锌食物：　　植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。　　四、富含精氨酸的食物：　　据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。　　怀不上孩子怎么办　　生育是人的本能，但也有许多人因为多种原因而怀不上孩子。怀不上孩子该怎么办呢?建议不孕不育患者首先调节好心理，积极治疗导致不孕不育的疾病，可采用试管婴儿等方法来帮助受孕。若治疗后还是不起效，可考虑社会收养孩子。　　1、心理障碍与不孕：　　怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。　　此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。　　对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。　　2、不孕不育的生理治疗：　　不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。　　还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。　　3、试管婴儿　　试管婴儿是指从女性卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在女性的子宫内着床、妊娠。

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试管婴儿适用于输卵管梗阻的患者;不明原因不孕的患者，通过IUI等治疗未能妊娠者;男方重度少弱精，或男性无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者;子宫内膜异位症不孕的妇女可以酌情采用IVF助孕排卵碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。　　4、收养孩子　　若经过多方努力仍是怀不上孩子，建议夫妻可以进行社会收养。收养即领养他人的子女为自己的子女。收养是拟制血亲的亲子关系借以发生的法定途径，收养制度是婚姻家庭制度的重要组成部分。　　养父母与养子女之间的权利和义务，适用婚姻法对父母子女关系的规定，收养须符合法律规定的条件和程序。无法怀孕又想有孩子的夫妇可以咨询法律意见，合法收养一个孩子。