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是一个很漫长的过程，在这个过程中孕妇是很难熬的，孕妇的体质会变的比较弱，免疫力也会降低，其中一些常见的就是孕妇嗓子干痒，都知道孕妇是不能用药的，那么孕妇嗓子干痒怎么办？

　　女性在怀孕期间，出现嗓子干痒，都知道孕妇是不能随意用药的，最安全方法就是通过饮食来改善这种症状，可以多喝一些蜂蜜水和喝一些柠檬水它们是帮助下火的，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，也要多注意休息，保持心情愉快，多呼吸新鲜空气，如果还得不到改善可以去看一下医生。

　　一般女性怀孕之后

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都是会出现体重偏胖的现象，体重偏胖就会导致呼吸道变窄，影响呼吸而造成夜间打鼾，严重时会伴有憋气的情况。长期反复的刺激嗓子的黏膜，而出现干痛瘙痒。如果是这种原因引起的，早晨起来时的症状最为明显，治疗这种的主要还是要控制体重。

　　孕妇在怀孕期间可以多喝些温开水，它可以帮助孕妇促进吸收排除废物，帮助清理掉身体里的毒素，不要吃辛辣的，生冷的，油腻的，不要吃咸的，出门最好戴上口罩，最好不要去人多的地方，应该加强自我防护的意思。